åksjuka

Vad är det här?

Rörelsesjuka, medicinskt också kinetos kallas representerar en Kombination av symtom som uppstår ofta under resan. Många av de drabbade undrar vad som ligger bakom rörelsesjuka. Rörelsesjuka finns i befolkningen utbredd, men faktiskt inte en riktig sjukdom och dessutom ofarlig. Det är dock mycket obehagligt för den berörda patienten.

Det förekommer på skakiga bussresor, på slingrande vägar eller, helt klassiskt, på fartyget i stormiga hav. Så det verkar särskilt när man reser, vilket är hur det fick sitt namn. Om det främst sker på båtturer, kallas det Sjösjuka betecknad.

Den främsta orsaken till rörelsesjuka är en Störning av känslan av balans. Normalt får hjärnan samma information om kroppens position och rörelser från balansorganet och från ögonen. Med rörelsesjuka finns det dock olika motsägande av information från ögonen och balans av känsla. De hjärna har därför svårt att bearbeta dessa signaler och orsakar rörelsesjuka.

I princip kan man därför säga att faktiskt vem som helst kan bli rörelsesjuka när som helst, även om de aldrig har haft problem tidigare. Emellertid varierar svårighetsgraden av rörelsesjuka mycket från person till person. Dessutom spelar det Ålder med avseende på förekomsten av rörelsesjuka.

symtom

Symtomen på rörelsesjuka kan variera mycket från person till person.Detta kan jämföras med uppfattningen av vissa objekt, vilket också är mycket subjektivt hos människor. Så en kan påverkas betydligt mer och sämre än den andra. Samtidigt kan det hända att du plötsligt blir rörelsesjuka trots att du aldrig har haft problem med rörelsesjuka.

Typiska symtom på rörelsesjuka är obehag kopplad till Illamående, huvudvärk och yrsel (var god hänvisa: Yrsel med illamående). Men dessa klassiska symtom behöver inte uttryckas hos varje patient. Smala former av rörelsesjuka uttrycks i lätt trötthet, täta gäspningar och ökad svettning upp till svettning. Om patienten drabbas mer allvarligt av rörelsesjuka, symtom som Pallor, racinghjärta och hjärtklappning, Illamående eller till och med ökad yrsel. I slutändan kan kinetos till och med leda till symtom som Cirkulationsavfall eller en tydlig ökad andning (hyperventilation) att leda. Den allvarliga formen av rörelsesjuka leder också till upprepade kräkningar och en allvarlig subjektiv sjukdomskänsla.

terapi

När symtom på rörelsesjuka uppstår kan olika terapeutiska åtgärder vidtas. Det finns några Medicinsom kan användas i samband med rörelsesjuka. Tyvärr fungerar de inte lika bra för alla, så alla måste hitta rätt botemedel för sig själva.

Läkemedlets dosformer är också mycket olika. dimenhydrinat, som tillhör gruppen av antihistaminer och kan användas för att behandla rörelsesjuka, är till exempel i klassisk tablettform eller till och med som tuggummi finns på apoteket, som du bör tugga när du kör eller flyger. En annan form av läkemedelsbehandling för rörelsessjukdom är denna Stickar plåster påsom kontinuerligt frisätter motsvarande aktiva ingrediens.

Medicin

Läkemedel mot rörelsesjuka finns i stort antal på apotek. Du kommer att vara i olika doseringsformer erbjuds, så att den berörda patienten bör prova några alternativ för att hitta den bästa doseringsformen för honom. Den aktiva substansen dimenhydrinat tillhör gruppen av så kallade antihistaminer, som är kända för att tas i samband med allergier. En annan egenskap som läkemedlet har är dess "Antiemetisk" effekt. Så det hjälper mot illamående och kräkningar. Det finns båda tabletter, dragéer eller i form av Tuggummi. Tuggummiet ska tas så snart symptom uppträder.

Ett annat effektivt läkemedel mot rörelsesjuka är den så kallade Skopolamin. Det tillhör gruppen parasympatolytika. Detta läkemedel är också effektivt mot illamående och kräkningar. Samtidigt har det en lugnande effekt och är vanligtvis i form av en Plåster tillgängliga. Men detta måste några timmar före avgång måste fastna på huden, annars kan den inte släppa sin aktiva ingrediens snabbt nog. Den stora fördelen med denna lapp är att den aktiva ingrediensen kommer in i kroppen även om personen kasta, till skillnad från tabletterna.

Alternativt kan växtbaserade läkemedel användas för att behandla rörelsesjuka. Detta spelar främst ingefära en viktig roll. Ingefära används både för matsmältningsproblem, men också för att behandla illamående och kräkningar. Det används också för att förhindra rörelsesjuka. Ingefära finns i båda Tabletter och drageform samt en teinfusion. Det bör tas för första gången ungefär en halvtimme före avgång.

tabletter

dimenhydrinat (Vomex®) finns i form av tabletter för behandling av rörelsesjuka. Utöver dess anti-allergiska effekt - tillhör det faktiskt gruppen av så kallade antihistaminer - En annan effekt av denna aktiva ingrediens används för behandling av rörelsesjuka: det fungerar båda mot illamående, såväl som mot kräkningar. Samtidigt har den en lugnande effektvilket också är fördelaktigt för den mentala komponenten av rörelsesjuka. Du behöver inte ta tabletterna i förväg, du kan ta dem ta vid behovnär du märker att rörelsessjuka sakta känns.

Ett annat läkemedel som kommer i form av piller är det cinnarizin. Det används vanligtvis inom området svindelterapi för vissa öronsjukdomar. Men eftersom det också är en positiv effekt på illamående och kräkningar det används också vid behandling av rörelsesjuka.

Läs också vår artikel om detta Cinnarizin.

homeopati

Också i homeopati du kan hitta några åtgärder som kan vidtas mot rörelsesjuka. För att hitta rätt botemedel för detta måste du känna till dina symtom och jämföra dem med beskrivningarna av respektive homeopatiska medel. Om ingen av beskrivningarna matchar exakt sina egna symptom, bör man välja det botemedel som bäst passar beskrivningarna.

De flesta är i homeopati Borax D12, Petroleum D12, Tabacum D12, Nux vomica och Cocculus D12 används för att behandla och förebygga rörelsesjuka. Cocculus D12 är förmodligen den starkaste lösningen för behandling av rörelsesjuka. Speciellt för små barn är det mer troligt att remedier från homeopati används, eftersom många alternativa behandlingar inte är godkända för barn på grund av deras ålder.

Rörelsesjuka hos barn / spädbarn

Rörelsesjuka uppstår vanligt hos småbarn och barn på. Längre bilturer eller båtkorsningar kan därför ibland bli en riktig tortyr för dem. Påverkas särskilt ofta och allvarligt av rörelsesjuka Spädbarn från 2 år. Denna period sträcker sig ofta till omkring början av puberteten. Barn är från plötslig illamående, överdriven kräkningar och yrsel plågat.

Rörelsesjuka kommer sällan med barn tills inte förut. Med dem är det det Balansorgan ännu inte så uttalad i det inre örat, så att det inte finns någon skillnad mellan signalerna från ögat och signalerna från det inre örat, som hos äldre barn. De uppfattar sin miljö annorlunda än äldre barn. Från puberteten och framåt avtar rörelsesjuka gradvis hos drabbade barn och kan ibland i slutändan försvinna helt i vuxen ålder.

För föräldrar till drabbade barn finns det användbara tipssom kan förbättra situationen lite när du reser. I motsats till vad man tror är det exakt fel impuls att distrahera dina barn med målarbok, läsa böcker eller titta på TV. Denna typ av distraktion förvärrar symptomen eftersom målarböckerna representerar ett objekt i vila, men det inre örat signalerar rörelse. Det är bättre att låta barnet utan förbehåll titta ut genom fönstret tillåta. Om den är tillräckligt gammal kan det hjälpa det sitta på den främre passagerarsätet. Du kan använda barnet för distraktion Berätta historier eller sjung med honom. Påverkade småbarn kan också få hjälp genom att spela sökspel med dem under körning. Klassiska spel av den här typen är till exempel "gissa nummer på nummerplattan" eller "Jag ser vad du inte kan se". Även om du har svåra symtom bör du inte avbryta resor eller låta dig begränsa för mycket av rörelsesjuka.

Rörelsesjuka jetlag

EN Jet lag förekommer ofta på en långdistansflygning när några timmars tidsskillnad stör kroppens egen rytm.

Alla processer i människokroppen följer en naturlig rytm som är en dags längd. Detta kallas dygnsrytm. Så var till exempel Blodtryck, Hjärtfrekvens och Kroppstemperatur kontrollerad och vi har en "intern klocka" när det gäller saker som att äta eller sova. Om du landar i en annan tidszon överensstämmer inte tiden på dagen eller natten och den interna klockan och detta uttrycks på olika sätt. Av Sov-vakna rytm är trasslat och det uppstår ofta EN- och Svårigheter att sova genom natten på. Fortfarande finns det ofta under dagen Trötthet. Jetlag har också inverkan på aptit och matsmältning. Till exempel uppstår hunger på natten och lusten att avföring eller urinering märks vid obekväma tider.

Symtomen som orsakas av jetlag försvinner på egen hand efter några dagar. Det är viktigt att vara försiktig i destinationslandet för att anpassa sig till de tider på dagen där. Detta hjälper kroppen att vänja sig vid tidförändringen.

Läs detaljerad information om ämnet: Jet lag