Vitamin B9 - folsyra

till översikten vitaminer

Förekomst och struktur

Folsyra finns mest i vegetabiliska ämnen som spenat, sparris, löviga sallader och spannmål samt i djurlever. Den består av tre byggstenar: pteridinsyra, bensoesyra och glutamat.
Vitamin B9 ingår också i: Rödbetor, brocolli, morötter, sparris, rosenkål, äggulor, tomater och nötter

Läs mer om ämnet på: Livsmedel med folsyra

fungera

Innan folsyra (Vitamin B9) kan fullfölja sina funktioner i kroppen, det måste aktiveras. Detta görs med hjälp av (dihydro)folatreduktassom den omvandlar till aktivt tetrahydrofolat (dvs folsyra + fyra H-atomer). När det är aktiverat tetrahydrofolat (FH4som en bärare av Cl-grupper, dvs en kolatom vardera, till vilka olika substituenter kan fästas. T.ex. CH4 eller CH3OH. Tetrahydrofolat är särskilt viktigt vid syntesen av dTMP (D.esoxy-ThymidinemÅh nejpfosfat), en byggsten för DNA-Syntes. Denna reaktion är kliniskt mycket relevant eftersom den också passeras av tumörceller så att de kan replikera sitt genetiska material. I Tumörterapi man använder därför sk Dihydrofolatreduktas-Inhibitorer, som - som namnet antyder - begränsar funktionen av dihydrofolatreduktas till en sådan grad att det inte längre kan aktivera folsyra (vitamin B9) till tetrahydrofolat. Till exempel dTMP, DNA-byggstenen, produceras inte längre och DNA: et dupliceras inte längre, vilket leder till att de drabbade cellerna växer grips. Dessa hämmar Medicin har en cytostatisk effekt (tillväxten av Tumörceller inhibering). Metotrexat är ett av dessa läkemedel.

Klinisk intervention kan också göras i bakteriemetabolismen - vad gäller folsyra. Till skillnad från människor kan bakterier själva syntetisera folsyra / vitamin B9. Människor använder detta för att bekämpa dem genom att använda sulfonamider för att hämma denna syntes av folsyra. Detta förhindrar att bakterierna multiplicerar. Sulfonamider används som läkemedel för antibiotikabehandling.

Brist symptom

Eftersom folinsyran / Vitamin B9 väsentlig för cellåtergivning (mitos), om det finns en brist, är det främst celler som ofta delar sig som lider. Detta gäller särskilt celler från Benmärg till, som bland annat tjänar blodbildningen. En folsyrabrist leder till vad som kallas megaloblastisk anemi (anemi = anemi, där de röda blodkropparna = erytrocyter förstorad = megalo är)

Det är viktigt att säkerställa adekvat intag av folsyra, särskilt hos gravida kvinnor, eftersom folsyrabrist troligen orsakas av defekter i neuralrören (dvs. Hjärna eller Backmarks av barnet).

mer om ämnet Folinsyra under graviditeten hos vår partner.

Översikt över vitaminer

Vattenlösliga (hydrofila) vitaminer:

  • Vitamin B1 - tiamin
  • Vitamin B2 - riboflavin
  • Vitamin B3 - niacin
  • Vitamin B5 - pantotensyra
  • Vitamin B6 - pyridoxal / pyridoxine / pyridoxamine
  • Vitamin B7 - biotin
  • Vitamin B9 - folsyra
  • Vitamin B12 - kobalamin

Fettlösliga (hydrofoba) vitaminer:

  • Vitamin A - retinol
  • C-vitamin - askorbinsyra
  • D-vitamin - kalcitriol
  • E-vitamin - tokoferol
  • K-vitamin - filokinon / menakinon