Gynekologi Och Obstetrics-

Bröstmjölk

sammansättning

De flesta bröstmjölk består av vatten. Den innehåller ämnen som kolhydrater, proteiner, fetter, mineraler, spårämnen, vitaminer, hormoner och immunceller.
De viktigaste energikällorna är fetter, som kan absorberas (absorberas) optimalt genom samtidig närvaro av det splitsande enzymlipaset. Under amningen förändras kompositionen, mängden och till och med smaken på mjölken.

De första dagarna efter födseln innehåller brösten råmjölk. Detta har en liten laxerande effekt, så att den första tarmrörelsen snart kan inträffa. Dess sammansättning är mycket väl anpassad till den otränade magen hos nyfödda. Det innehåller relativt lite fett och kolhydrater, men mycket protein, vitaminer, mineraler och framför allt immunceller.

Efter cirka fyra dagar, förmjölk de Övergångsmjölksom vänder sig efter ungefär två veckor från de mogna Bröstmjölk ersätts. Under dessa övergångar minskar halten av proteiner och mineraler kontinuerligt medan kolhydrat- och fettinnehållet ökar på ett kompensatoriskt sätt för att uppfylla barnets högre energibehov. Konsistensen av Bröstmjölk blir mer flytande och färgen ljusare.

När du ammar, kommer den tunna, törstkyllande främre mjölken först ut ur bröstet (se även kvinnliga bröst) i mjölksjöarna bakom vårtgården sparas. Barnet suger sedan den mer väsentliga och fyller en eftermjölken, från de bakre delarna av mjölkkörtlarna.

Barnets vätskebehov

Vätskebehovet hos ett friskt nyfött bestäms av Bröstmjölk tillräckligt täckt. Även på sommardagar behövs inga ytterligare vätskor - barnet kommer att uppfylla deras ökade vätskekrav genom att dricka oftare.
En ytterligare vätsketillförsel kan till och med överbelasta den lilla magen och störa mjölkproduktionen - genom mindre frekvent applicering.

Rätt sug

Med korrekt sug / Amning barnets läppar vänds utåt och omsluter också areolan. Ansiktet är nära bröstet och kinderna är fylliga. Om detta inte är fallet, dvs läpparna vänds inåt, kinderna dras snarare in eller bara bröstvårtan sugs in, dricker barnet felaktigt. Bröstvårtanssmärta bör också endast uppstå kort, om alls, när du börjar amma.

Eftersom fel sug lätt att Brist på mjölk, Mjölkstockning eller inflammerade bröstvårtor, amning ska avbrytas kort. För att göra detta, ska lilla fingret försiktigt skjutas in i hörnet av barnets mun så att han kan släppa bröstet och försöka igen.

Obs: bröstvårtor

Fel sugande på bröstet kan också kallas en så kallad Bröstvårtor inträffa. Detta inträffar när du matar med en flaska och när du använder napp eller nippelsköldar. Eftersom dessa föremål kräver en helt annan sugteknik än att suga på bröstet, kan barnet bli förvirrat och praktiskt taget avlära sig hur man ska amma korrekt under amningen. Det är därför viktigt, särskilt under de första sex veckorna efter födelsen, att avstå från dessa sughjälpmedel och att använda koppar, sprutor eller speciella ammande apparater istället. Om möjligt bör dessa endast användas om kompletterande utfodring verkligen är nödvändigt, eftersom amning enbart är den bästa inlärningsmetoden för korrekt sugteknik.

"Uttrycka" bröstmjölk

Bröstet kan tömmas manuellt eller med en pump.

Pumpning är lämplig för överbryggning när Amning tillfälligt inte möjligt och att skapa en leverans Bröstmjölk. Se till att god hygien är god. Händerna bör tvättas innan bröstmjölken uttrycks och pumpen ska läggas i diskmaskinen efteråt.

Är det en sjuk eller för tidigt barn, de hygieniska åtgärderna bör skärvas. Daglig duschning och daglig byte av byte samt en kort rengöring av brösten direkt före pumpning rekommenderas.
De första uttryckta dropparna bröstmjölk ska kasseras och pumpen kokas. Vilken pump som är lämplig beror på kraven. Vid regelbunden användning används en elektrisk pump för att pumpa ut Bröstmjölk är vettigt. Så snart en pump är nödvändig ur en medicinsk synvinkel, är en pump tillgänglig på recept.

Bröstet ska värmas upp och / eller masseras något innan pumpning. Pumpning av båda brösten på samma gång stimulerar mjölkproduktionen särskilt bra, men är bara möjlig med en dubbel pump. Med en enda pump måste sidan bytas ut efter några minuter och processen tar ungefär dubbelt så lång tid som med dubbelpumpen (30 minuter).

Handtömning är särskilt lämplig för att lindra brösten när det finns för mycket bröstmjölk. Som ett resultat sjunker trycket och, till skillnad från pumpen, stimuleras inte mjölkproduktionen. Innan du gör detta är värme och en lätt massage användbar. Under den efterföljande tömningen bör bröstvårtorna aldrig beröras - trycket fördelas bara någonsin runt bröstvårtorna.

Som i C-handtag Först smörjs mjölk sjöarna i omedelbar närhet av bröstvårtorna med tummen, pekaren och långfingret. Sedan ska fingrarna placeras igen i en radie av några centimeter runt bröstvårtan. Tummen är igen över, pek- och långfingrarna under bröstvårtan. Nu lyfts bröstet rytmiskt efter varandra med fingrarna mot Bröstkorg tryckt och sedan tryckte tummen och pekfingret framåt mot varandra.

Korrekt lagring av bröstmjölk

Bröstmjölk ska förvaras i plast- eller glasbehållare med skruvlock. Som en kontroll bör dessa också förses med datum och tid för bröstet.

Om den frysta mjölken ska föras från en frys till en annan, får kallkedjan inte avbrytas (Kylväska !). För ingredienserna är det bäst att tina den frysta mjölken i kylen i 24 timmar. Men om den redan har öppnats kommer den bara att pågå i 12 timmar i kylen. Alternativt kan emellertid även fryst mjölk värmas upp i ett varmt vattenbad aldrig i en mikrovågsugn. Mjölk som redan har tinats får inte frysas och värmd bröstmjölk ska kastas helt bort.

Info: Hållbarhet för mamma mig

Vid rumstemperatur Bröstmjölk endast cirka sju timmar i kylskåpet (4 ° Celsius!) kan förvaras i upp till åtta dagar. Morsmjölken stannar i frysen i cirka två veckor och i en frys (-18 ° Celsius) i ett halvt år.

Att mata

Om ytterligare utfodring är nödvändig under de första fyra till sex veckorna, men avvänjning inte önskas, bör man Användning av flaskor kan undvikas (Nippelförvirring, se ovan).
I det här fallet är det bäst Amningssats. Modern bär en flaska med extra mat runt halsen, från vilken två små rör leder till höger och vänster bröst. Barnet dricker bröstmjölk och ytterligare mat samtidigt och stimulerar mjölkproduktionen.
Injicera lite mjölk i barnets mun med en liten spruta (Fingermatare) direkt på bröstet är möjligt. Om båda inte fungerar kan du använda en Kopp eller sked bli matad. Barnet ska själv slicka mjölken ur koppen. Dessa metoder har nackdelen att mjölkproduktionen inte stimuleras.

Blir en Tillsätt fast mat nödvändigt (helst först efter den sjätte månaden), bör detta göras långsamt och i steg. En annan mjölmåltid bör alltid ersättas med en grötmåltid efter en månad. Ingredienserna måste testas, vilket barnet gillar och får. Om barnet avvisar gröt till en början kan den ammas helt igen och ett nytt försök kan startas några dagar senare. Om gröten förbereds själv bör ingredienserna komma från ekologiskt jordbruk.

Du bör börja med en Grönsakspuree, till vilka potatis och kött eller alternativt fullkorn och frukt tillsätts senare. Du bör undvika alla slags kryddor (inklusive salt och socker!). Potatis och pastinätter, liksom morötter och pumpa, är särskilt goda grönsaker. Mängden per måltid ska ökas från cirka fem teskedar till cirka 200 gram. Om du inte ammar efter måltiden ska du lägga till en matsked solrosolja till måltiden.

En kvällsmåltid är en bra andra måltid Mjölk och spannmålgröt. Spannmålen bör vara upp till den tionde månaden glutenfri (bovete, hirs, majsgryn), sedan vete och havre och efter det första leveåret kan även råg matas.
För att järnet kan absorberas väl från spannmålen bör lite frukt läggas till gröt.
Den tredje måltiden är en ren måltid Spannmål frukt i fråga.
Däremellan kan barnet få lite fast mat att öva, till exempel bitar av frukt eller riskakor, så att de kan delta i måltider runt tolv månader.