Johannesörtolja

introduktion

Johannesörtolja är också känd som "arnica of nerves" på grund av dess effekt. Andra populära namn är "Lebenssaft", "Elfenblut", "Johannisblut" eller "Herrgottsblut". Å ena sidan var dessa namn associerade på grund av den röda färgen på johannesörtolja. Å andra sidan kom namnen på grund av den observerade effekten. Johannesörtolja användes redan av de antika grekerna och romarna för att lugna nerverna. Detta innebär att växtextraktet av johannesört har varit och används för rastlöshet, låga stämningar och många andra klagomål i århundraden. Under tiden visade det sig dock att användningen troligen ofta användes i en för låg dos för att uppnå en effekt. Dessutom är mekanismerna för verkan, biverkningar, kontraindikationer, interaktioner, möjligheter och gränser för johannesörtolja nu kända mer exakt. Den medicinska användningen av johannesörtolja är kontroversiell.

Indikationer för användning av johannesörtolja

Johannesörtolja används för nervös rastlöshet, generell nervositet, stress, sömnstörningar, sängvätning och sk psyko-vegetativa Störningar. I vissa fall verkar det också vara effektivt vid mild till måttlig depression. Dessutom rapporterade en del kvinnor i klimakteriet positiva effekter på humöret. Det används också till viss del för muskelsmärta och begränsad menstruation. Dessutom, enligt vissa författare, en så kallad Neurastenia, neuralgi, ischias och Trigeminal neuralgi, vegetativa dystonier vara till hjälp på vissa sätt. Dessutom används det ofta av vissa författare

• Huvudvärk,
• Migrän,
• Skiva,
• Ryggont,
• ryggskott,
• Hjärnskakning,
• Nervinflammation och nervskador,
• Blåmärken, sår, första grads brännskador, kyla och blåmärken

rekommenderas utöver andra åtgärder. Johannesörtolja används också ibland i kombinationsterapi för reumatiska sjukdomar och gikt. Ytterligare indikationer, vanligtvis i samband med andra terapeutiska åtgärder, kan vara gallvägsstörningar, leversjukdomar, nervösa gastrointestinala klagomål, magkramper, diarré och kolik. Johannesörtolja kan ha en lugnande effekt på dessa och andra klagomål och sjukdomar. Innan du använder johannesörtolja bör medicinsk rådgivning ges på grund av biverkningar, interaktioner, kontraindikationer och missbruk.

Johannesörtolja för akne

Enligt erfarenhetsrapporter kan johannesörtolja också ha en läkande effekt på vissa hudproblem. Speciellt med torr hud såväl som finnar och hudormar kan applikationen vara stödjande för att förbättra hudfargen. Det kan också minska risken för ärrbildning.

Använd mot ärrbildning

Johannesörtolja kan också ha en profylaktisk effekt mot ärrbildning och bildandet av så kallade "vilda kött". Det rekommenderas därför också i vissa fall för målinriktad ärrbehandling efter en operation. St. John's Wort Oil kan på ett korrekt sätt minimera ärrbildning när den används korrekt, iakttagande av principerna för ärrbehandling och noggrann hantering av direkt solljus.

Användning mot neurodermatit

I vissa faser av neurodermatit kan johannesörtolja också stödja läkningsprocessen.

Som regel delas neurodermatit upp i fyra nivåer. Behandlingen är baserad på denna klassificering.

I det första behandlingsstadiet är profylax (före en attack) i förgrunden. För det mesta är huden vanligtvis mycket torr under denna fas. Johannesörtolja kan motverka detta.

I de andra tre stadierna av atopisk dermatit är ofta gråtande eksem, särskilt vid akuta attacker. Johannesörtolja anges vanligtvis mindre här.

Dessutom bör det noteras hur svårt och i vilken form neurodermatit uttalas. Det finns preparat av johannesörtolja som är specialiserade på hudvård för atopisk dermatit. Ofta var den aktiva ingrediensen här hypericin filtreras ut, eftersom detta ytterligare ökar ljuskänsligheten.

Målet är att johannesörtolja motverkar torr, flagnande hud och därmed minskar klåda. Oljan kan därför kunna ge lättnad. Ansökan bör dock definitivt diskuteras med en hudläkare.

Används för nervsmärta

Under vissa förhållanden kan användningen av johannesörtolja indikeras för nervsmärta. Spända muskler kan snäva nerver som finns i närheten. Detta kan irritera nerverna. Som ett resultat kan det skapa en slags nervsmärta. Om nervsmärtan beror på muskelspänning kan en massage med oljan minska smärtan. Den uppvärmande effekten känns ofta vara till nytta och helande. Vissa oljor kombineras med lavendel, vilket kan ha en ytterligare avslappnande och smärtlindrande effekt.

Om det är nervsmärta som har sitt ursprung i cellerna i själva nerverna, är johannesörtolja enbart mindre benägna att lindra smärtan. Ett exempel på en sådan typ av nervsmärta är smärtan förknippad med bältros eller en så kallad Trigeminal neuralgi.

Johannesörtolja som massageolja

Johannesörtolja kan också användas som en massageolja. När du använder oljan som en massageolja bör de grundläggande reglerna för en effektiv massage följas. Det är viktigt att tvätta händerna noggrant efter massage för att undvika kontakt med oljan med ögonen. Om intolerans eller allergier inträffar ska användningen avbrytas. Om du är osäker bör en läkare konsulteras. Dessutom ska det masserade hudområdet inte komma i kontakt med solljus efter massage.

Använd under graviditet

Intern användning av johannesörtolja bör undvikas under graviditet och amning på grund av otillräckliga studier.

Extern användning av johannesörtolja rekommenderas ibland i vissa situationer under graviditeten, och erfarenheten har visat att regelbunden massering av perineal- och vaginalområdet har en positiv effekt. Det stärker huden och gör vävnaden smidigare. Detta kan i vissa fall förhindra en perineal riva. Om läkaren måste göra ett snitt i perineale, i vissa fall leder regelbunden användning av johannesörtolja till snabbare sårläkning.

Den aktiva ingrediensen i johannesört

Vid tidpunkten för romarna och antika grekerna antogs det att johannesört utvecklade sin effekt på grund av kronbladens gula färg. Man trodde att Gud fångade solen i växten.Om du nu tar med den här fångade solen till människor, kan denna depression och andra sjukdomar botas.

Under tiden har johannesörtolja undersökts ytterligare för dess effekter i olika studier. Allt har ännu inte klargjorts till fullo, men metoder för handlingsmekanismer har avslöjats. Johannesörtolja innehåller olika aktiva ingredienser. Dessa ingredienser arbetar tillsammans för att skapa olika önskvärda och oönskade effekter i kroppen. Den aktiva substansen hypericin är bland annat ansvarig för hudens ljuskänslighet. hyperforin hittades främst i växtens pistiller. Det fungerar som en så kallad selektiv återupptagshämmare för vissa budbärersubstanser. Motsvarande messenger-substanser förblir således i den så kallade synaptiska klyftan. Detta innebär att koncentrationen och därmed effekten av dessa messenger-substanser bibehålls längre. Detta gäller messenger ämnen som

• serotonin,
• dopamin,
• GABA
• och glutamat.

De spelar en roll både i humör, depression och eventuellt smärta. Utöver dess möjliga antidepressiva funktion har hyperforin en möjlig hudvård och antiinflammatorisk effekt.

Den så kallade flavonoider är sekundära växtämnen i johannesört. De har en antiinflammatorisk effekt på och för själva växten och förekommer i höga koncentrationer i johannesört. Det är möjligt att denna effekt också delvis kan användas hos människor i viss utsträckning.

Dessutom innehåller johannesörtolja eteriska oljor, bitter och tanniner. Enligt vissa författare bidrar särskilt tanninerna till snabbare sårläkning. Det antas att de kompakterar vävnadsytan. Som ett resultat är bakterier och virus troligen svårare att tränga in i såret, vilket i sin tur främjar sårläkning.

Det antas också att de bittera substanserna påverkar regleringen av matsmältningen.

Huvudsubstansen i johannesörtolja är hypericin. Mängden bestäms enligt denna aktiva ingrediens. Detta innebär att det bara kan uppskattas hur mycket hyperforin som är i beredningen. Detta måste beaktas om du effektivt vill behandla mild till måttlig depression med johannesört.

Hur används johannesörtolja?

Johannesörtolja kan användas internt och externt.

Internt bruk är vanligtvis oralt, med 1 - 2 matskedar johannesörtolja eller 20 droppar upp till 3 gånger om dagen eller i form av kapslar. Eftersom alla reagerar på det individuellt, bör en individuell ansökan diskuteras med den behandlande läkaren.

Johannesörtolja kan användas externt för massage eller i aromaterapi. När du använder oljan på öm hud, skador och brännskador bör den gnidas försiktigt in. Istället för att gnugga in föredrar vissa också ett oljebandage. Detta är särskilt föredraget vid sprains, mindre brännskador eller muskelsmärta. I vissa fall rekommenderas det också för reumatism. För detta appliceras 40 - 50 droppar olja och ett bandage lindas runt. Det rekommenderas att bära det i 8-10 timmar om det tolereras väl. Denna behandling kan teoretiskt upprepas upp till 3 gånger per dag.

Om johannesörtolja ska användas som ett avkopplande fullt bad, bör du välja en dos på cirka 50 ml.

För hårvård kan oljan tillsättas droppvis. I händelse av oförenlighet eller osäkerhet bör en läkare alltid konsulteras omedelbart.

Johannesört-extrakt i kapselform

I vissa fall rekommenderas johannesörtolja som ett torrt extrakt i kapslar. Till exempel, om johannesörtolja tas på grund av deprimerad eller deprimerad humör, nervös stress eller känslomässig belastning, rekommenderas ofta dosens form av kapseln. Här packas de aktiva ingredienserna i koncentrerad form i olika styrkor. Detta är fördelaktigt om en exakt dosering ska eftersträvas.

Högdoskapslar kräver recept. Kapslar med medel eller låg dos kan köpas över disk i apotek eller apotek. Kraven på recept på högdoskapslar av johannesörtolja är avsedd att förhindra självmedicinering och felaktig medicinering hos personer med exempelvis svåra depressiva stämningar. För att möjliggöra en effektiv läkningsprocess är individuella råd från en pålitlig läkare viktiga. Vid behov rekommenderas en lämplig kombination av läkemedel och icke-läkemedelsbehandling.

Vilka biverkningar måste du förvänta dig?

En av de viktigaste biverkningarna är den ökade känsligheten för solljus. Detta gäller särskilt för skinniga personer. Huden kan rödas eller till och med brännas. Personer som talar om en lätt allergi bör frågas om de använder Johannesörtoljepreparat. Många känner inte till denna biverkning. Ljuskänslighet och därmed undvikande av ljus kan ha en stark inverkan på vardagen, välbefinnandet och humöret. Denna biverkning kan leda till allvarlig depression.

Gastrointestinala klagomål som uppblåsthet eller förstoppning kan också uppstå.

Mindre ofta finns det allergiska reaktioner på grund av fosfolipider tillverkad av sojabönor.

Den så kallade "Ponceau 4R"kan utlösa överkänslighet.

Trötthet eller inre rastlöshet kan också uppstå.

I aromaterapi kan johannesörtolja orsaka huvudvärk hos vissa människor.

Det kan finnas andra biverkningar som kan utlösas av andra ingredienser i beredningarna. Dessutom kan vissa biverkningar vara okända eftersom de inte är förknippade med johannesörtolja.

Johannesörtolja och solljus

Den aktiva substansen hypericin är känt för att orsaka känslighet för solljus. Detta kan leda till lätt rodnad eller svåra brännskador och är en av de viktigaste biverkningarna. Vissa preparat innehåller inte hypericin. Som ett resultat är soltoleransen bättre.

Johannesörtolja och alkohol - är de kompatibla?

Det finns inga kända allmänna interaktioner med alkohol. Det finns författare som har rapporterat en positiv effekt av johannesörtolja på ett beroendeproblem med alkohol hos råttor och hos människor. Detta är en kontroversiell fråga.

Vilka läkemedel kan interagera med?

Johannesörtolja minskar effekterna av olika läkemedel. I synnerhet den aktiva ingrediensen hypericin ger en så kallad Enzyminduktion av Cytokrom P450-3A4. Detta innebär att det sänker plasmanivån för ämnen och läkemedel som också metaboliseras via nämnda enzym. Detta minskar effekten av andra läkemedel. Detta kan få dödliga konsekvenser. Till exempel påverkar det läkemedel som midazolam (en bensodiazepin), p-piller eller Cyklosporin A (ett immunsuppressivt medel). Cyklosporin A spelar en viktig roll i organtransplantationer. Det används så att de utländska transplantationerna inte avvisas. De aktiva ingredienserna i johannesörtolja skulle kunna påskynda nedbrytningen av cyklosporin A. Detta innebär att läkemedlet kanske inte kan fullgöra sin funktion. I det här fallet skulle det finnas en risk för transplantatavstötning på grund av johannesörtolja.

Dessutom kan Johannesörtolja innehålla antikoagulantia, så kallade antikoagulantia, interagera. Detta påverkar de aktiva ingredienserna fenprokumon, warfarin och Ticlopidine.

Dessutom kan en kombinerad behandling med johannesörtolja minska effekten av den aktiva ingrediensen teofyllin minska i vissa astmapreparat.

Även när du tar vissa hjärtmedicinering, så kallade glykosider, är det viktigt att undvika johannesörtolja.

Dessutom har studier visat att cancer och AIDS-läkemedel förlorar nästan 60% av sin effektivitet när de tas samtidigt som johannesörtolja. Detta påverkade droger som Indinavir, imatinib, irinotecan och Nebirapine.

Vidare rekommenderas försiktighet när du tar andra antidepressiva samtidigt. Det finns en risk att utveckla ett så kallad "serotoninsyndrom". Detta kan gå hand i hand med

• Blodtrycksfall,
• Svettas,
• Rastlöshet,
• Darra
• upp till koma.

I vissa fall kan serotoninsyndrom vara dödligt.

Du kan också använda vissa läkemedel som insulin och Gliclazideatt under a Diabetes mellitus tas, interagera med johannesörtolja.

Det har också effekter på så kallade blodlipidsänkande läkemedel.

Det kan också vara så att oljan är ett tillfälligt intag av aspirin för huvudvärk eller ett mag-skyddande läkemedel såsom omeprazol förblir ineffektivt. Av dessa skäl är det mycket viktigt att berätta för läkaren om johannesörtolja och andra mediciner används.

Kontraindikationer för johannesörtolja

Johannesörtoljepreparat är kontraindicerade vid allvarlig depression. Johannesörtkapselkapslar bör inte användas under graviditet och amning. Om en transplantation är överhängande ska den inte tas i förväg.

Det är kontraindicerat i kombination med läkemedel som det interagerar med.

Vid intolerans och allergier mot själva johannesörtoljan eller mot andra ingredienser i beredningarna måste dessa undvikas.

Interaktioner när du tar p-piller

Den minskade effektiviteten hos preventivpilleren till och med förlusten av preventivmedel när du tar Johannesörtolja är en känslig fråga bland experter. Ur biokemisk synvinkel är det ett faktum att Johannesörtoljepreparat påverkar nedbrytningen av p-piller på grund av dess påverkan på ett specifikt enzym. Enligt detta kan inte hormonerna från p-piller, som ska hämma ägglossningen, stanna i blodomloppet tillräckligt länge för att träda i kraft. Det preventiva skyddet skulle därför vara i fara. Effekten av johannesörtolja på p-piller kan i vissa fall erkännas genom en oregelbunden cykel eller intermenstruell blödning. Vissa författare rapporterar oönskade graviditeter och ovan nämnda biverkningar i detta sammanhang. Andra författare förnekar risken för en oönskad graviditet i detta sammanhang. De antar att effekten av johannesörtolja på p-piller inte är tillräcklig för att effektivt kompromissa preventivskyddet.

Dessutom är det tvivelaktigt om Johannesörtoljepreparat påverkar andra preventivmedel, till exempel den så kallade Nuva-ringen. För att undvika oönskade graviditeter och andra biverkningar bör användningen av Johannesörtoljepreparat diskuteras med den behandlande läkaren.

Används till spädbarn och barn

Intern användning av johannesörtolja bör undvikas hos spädbarn och barn. Endast i vissa fall och under medicinsk övervakning kan det anges för barn från 6 års ålder. Dessutom bör den externa behandlingen av johannesörtolja hos spädbarn hanteras mycket noggrant.

Vilken dos väljs för olika indikationer?

Beroende på tillämpningsområde och användningsform rekommenderas en viss dosering. Den dos där Johannesörtolja har effekt är kontroversiell. Vissa studier har visat att högre dostillskott är mer effektiva. Vissa författare antar att en antidepressiv effekt endast skulle vara möjlig vid 900 mg. Dessutom rapporterade andra författare homeopatiska effekter med låg dos St. John's wort oilberedningar.

Mängden och tillhörande doseringsapplikationer kan delas in i fyra kategorier.

Som regel rekommenderas en hög daglig dos (1000-2000 mg) av ett Johannesörtoljextrakt för mild till måttlig depression, ångest och sömnstörningar. Johannesörtolja kan också vara lugnande i denna dos för migrän eller huvudvärk. Högdos johannesörtolja är endast tillgänglig på recept. Behandling bör diskuteras med en läkare. Som regel med denna dosering bör de första förbättringarna dyka upp på cirka 1,5 till 3 veckor. Om detta inte är fallet, bör en läkare konsulteras.

900 mg av Johannesörtoljepreparat dagligen används, till exempel vid mildare depression, mildare ångest, nervositet, i den så kallade Premenstruellt syndrom (PMS) och menopausala symtom rekommenderas.

Vissa författare avvisar helt behandling av johannesörtolja hos barn. Andra författare rekommenderar det hos barn. Emellertid krävs en viss dosering, vissa indikationer och vägledning från en läkare. Till exempel rekommenderas i vissa fall en dos på 600 mg per dag för barn. Här är nervositet, ångeststörningar och sömnstörningar i förgrunden för behandlingen.

En mycket låg dos på 300 mg ges också ibland till barn. Vissa författare rekommenderar detta särskilt för barn som är deprimerade. All användning av Johannesörtolja bör konsulteras med en läkare i förväg.

Vilka alternativ finns det för johannesörtolja?

Beroende på vad Johannesörtoljan ska hjälpa till finns det olika alternativ.

Vid brännskador och hudproblem, alternativt - om det tolereras - Aloe vera användas.

Avslappningstekniker och andningsövningar kan hjälpa om du är nervös och har sömnstörningar.

För nervsmärta som har uppstått på grund av muskelspänning, massageoljor med andra aktiva ingredienser som arnica hjälp.

Beroende på svårighetsgrad och typ av symtom, finns hemhjälpmedel, homeopatiska, terapeutiska och olika (skol) medicinska alternativ.

Kan du tillverka johannesörtolja själv?

Du kan tillverka johannesörtolja själv. Vanligtvis används den så kallade "johannesört" för detta. Du använder den övre tredjedelen av den blommande örten, oliv- eller vetekimolja och en burk med lock. Blommorna och bladen tas bort från stammen och placeras i burken. Du lägger till så mycket olja att alla delar av växten är täckta med olja. Därefter ska den stängda burken förvaras på en varm och bäst solig plats i cirka 6 veckor. Däremellan bör det skakas om möjligt. Efter denna tid ska oljan hällas av. Blommorna ska pressas ut ordentligt. Vissa författare rekommenderar också att lägga till färska blommor om och om igen. Detta bör upprepas flera gånger. Slutligen ska baljor och frön smulas samman. Detta ger oljan sin blodröda färg. I bästa fall bör den sedan förvaras i en mörk apoteksflaska på en mörk plats vid rumstemperatur utom räckhåll för barn.