Varaktighet på en menisk tår

Hur länge tar en menisk tår utan kirurgi?

Hur lång tid en menisk tår tar att läka är individuellt olika och beror på Typ av skada (Trauma, degenerativ process) och från Platsen för sprickan från. Om menisken tårar har inträffat under en längre tid som en följd av degenerativa processer, har menisken vävnad oftast redan blivit mycket tunn på grund av ökat slitage, tills en menisk tår då uppstår. I ett sådant degenerativa menisk tårar Terapi utan operation (konservativ terapi) är vanligtvis inte mycket lovande. Om skadan orsakar liten eller ingen obehag och smärta, kan operationen undvikas i enskilda fall, men den slitna meniskvävnaden förväntas inte läka.

Är menisken riva mot det genom trauma (t.ex. på grund av en sportolycka), lekarna Plats för tåren i menisken en roll i hur lång tid det tar att läka. Platsen för meniskskadorna delas ofta in i tre områden. En menisk riva i rött område ligger i det yttre området med god blodcirkulation, skador i rött och vitt område ligga i den mellersta tredjedelen av menisken och sprickor i vitt och vitt område är i den inre tredje. Skador som finns i det röda och rödvita området har en relativt bra läkningstendensvid behandling utan operation. Menisk tårar som finns i det vita-vita området (dvs på insidan av menisken med dålig eller ingen blodförsörjning) ingen helande aktivitet. Skador på detta område kan inte behandlas konservativt och måste tas bort som en del av en operation under en knäartroskopi.

Varaktigheten av sårläkning efter en menisk tår beror inte bara på omfattningen av själva meniskskadorna, den är också avgörande hur mycket den omgivande vävnaden i knäleden skadades. Den sönderrivna menisken gnider mot de närliggande broskytorna och kan orsaka ytterligare skador här. Om en menisk tår kvarstår obehandlad under lång tid påverkas ofta ännu fler strukturer i knäleden, vilket stör störningen.

Menisk sårläkning

En skada i den välperfuserade delen av menisken nära basen på menisken löper annorlunda Sårläkningsprocesser av olika varaktighet, som överallt i vår kropp med skador. Först orsakar meniskens riva a Blödningeftersom vävnad har skadats. Denna blödning stoppas av kroppens eget blodkoagulationssystem och det bildas blåmärke (hematom).

Läs också mer om ämnet: Blåmärken i knäet

Denna blödning orsakar vissa immunceller (Leukocyter, monocyter, makrofager), som i sin tur släpper messenger-substanser och skapar en Smärta och inflammation reaktion är igång. Denna första fas av menisk sårläkning kallas Inflammatorisk fas och varar cirka fyra till fem dagar på. Nästa fas kommer Spredningsfas kallad. Här startar cellerna nya bindväv (Kollagen) med vilken meniskens tår kan stängas och fyllas. Processens varaktighet är upp till tio veckor och det stänger Konverteringsfas på. Under ombyggnadsfasen ombyggs den bindväv som har bildats till det verkliga kollagenet i menisken. Det tar ofta flera månader innan hela menisken tårar att läka med ny, funktionellt ombyggd vävnad. Under hela sårläkningsprocessen finns det en Spira av fartyg i skada området vad Blodcirkulation återställer menisken.

Vissa studier har visat att meniscus tårar också kan läka, som finns i området av menisken utan blodtillförsel. Varaktigheten och den exakta processen för sårläkning är i detta fall dock exakt ännu inte exakt klargjord. Det antas att ledkapseln och det skyddande Synovialvätska Reparera processer kan initiera.

Bokning med knäspecialist?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Knäleden är en av lederna med den största spänningen.

Därför kräver behandling av knäleden (t ex meniskrivning, broskskada, korsbandsskada, löpars knä etc.) mycket erfarenhet.
Jag behandlar en mängd olika knäsjukdomar på ett konservativt sätt.
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

Varaktighet efter operation

Läkningens varaktighet

Av Menisk tår uppstår antingen genom en olycka och ett tillhörande trauma eller så är det det Resultat av slitage och kroniska degenerativa processer. Som regel orsakas en menisk tår för närvarande av a Artroskopi behandlas kirurgiskt. Endast i undantagsfall och med ytterligare skada på den ligamentösa apparaten kommer att bli en annan öppet operativt förfarande applicerad. De Typ av operation är avgörande under hela läkningen och förnyelse av en menisk tår, eftersom förutom den tid för den suturerade menisken att växa tillsammans eller att läka en delvis borttagning av menisken också Storleken på sårområdet och den Risk för sårinfektion att inte ignoreras.

Efter operationen är patienten Fjädrande igen efter några dagar, speciellt efter en delvis resektion av menisken, är förnyelsetiden mycket kort. Blev menisken sydd kirurgisktrekommenderar a ytterligare viloperiod. Detta kan göras med Underarmkryckor och skenor, till Stabilisering av knäleden bli lättad. Support bör vara en rehabilitering genom öppenvård sjukgymnastik, Lymfatisk dränering och Rörelseövningar sökas. Om dessa övningar inte utförs kan musklerna minska, vilket permanent begränsar rörelsen i knäleden. De individuell läkningstid är från det Omfattning av skada, av kirurgisk teknik används och den Följ läkarens anvisningar av patienten efter operationen.

Varaktighet för arbetsoförmåga (AU)

De Längd på arbetsoförmåga Efter meniskoperation beror både på svårighetsgraden och platsen för tårarna och tillhörande Kirurgisk teknik såväl som från professionell aktivitet och relaterade Stress på patienten. Om riven del av menisken under en artroskopi bort man talar om a Partiell menisk resektion. Efter denna procedur, beroende på belastningen på knäna på jobbet arbeta igen efter 1 till 3 veckor. Meniscal tåren blev dock sys, läkning tar mycket längre tid och är en fullständig börda för fysiskt aktiva yrkesverksamma först efter 6 till 8 veckor möjligt igen.

Även med en Yrke med kontorsarbete bör Sjukfrånvaro här i minst fyra veckor sista för. I vissa fall är det vettigt att ha en långsam återintegrering att starta det dagliga arbetslivet istället för att starta en hel dag på jobbet. Dessa förutbestämda tidsperioder bör följs av arbetsgivare och anställdaså att meniskens tår kan läka fullständigt. Annars är det Risk för ytterligare tår hög. Det kan också användas för Riv av menisksuturen eller att Irritation av sårområdet och tillhörande svullnad och smärta kommer.

Träna medan menisken läker?

Det är grundläggande med en menisk tår Det är tillrådligt att konsekvent följa tiderna för att lindra och skydda knäleden som läkare och terapeuter har angett. Men under sårläkningsprocessen för menisk tår är det emellertid också nödvändigt att läkningsvävnaden regelbundna laster som är bra för knäleden. Den drabbade personen ska flytta och anstränga knäleden i reducerad form. Eftersom utan sådana fysiologiska stimuli kan kroppen inte bygga upp en funktionell och belastningsstabil meniskvävnad.

Eftersom menisken är dåligt försedd med blod, Vid rörelse matas den på synovialvätskan. Om en sådan måttlig träningsterapi inte genomförs kommer de att sluta fysiologiska stressstimuler och en sämre uppstår Ersättning eller ärrvävnad. En optimal belastning på menisken kan uppnås genom axiella belastningar (lätt knäböjning av max 60 grader) och genom Rotationsrörelser i knäleden. Det måste emellertid alltid säkerställas att sårläkningen av menisk tåren ännu inte är fullständig och intensiteten av spänningen bör baseras på de olika faserna av sårläkning. Det kan också vara användbart att öka belastningen på knäleden och menisken under fysioterapeutisk vägledning prestera. Fysioterapi tjänar också till att stärka musklerna Bibehålla rörligheten i knäleden och en Stabilisering av fogen.

Vid vilken tidpunkt efter en menisk rivning beror på vilken typ av idrottsaktiviteter som kan genomföras igen, bland annat på åldern och konstitutionen för den drabbade. Hos yngre människor sker läkningsprocesserna vanligtvis snabbare sårläkning tar längre tid hos äldre. Det bör alltid noteras att en menisk tår är en betydande för knäleden Stressfulla ögonblick representerar. Menisken består av hårdfiberbrosk och kan skada den mjuka ledbrosken med varje steg genom att gnugga tåren. Så det kan bli en Gemensamt slitage, knäartros. Om meniskens tårar ännu inte har läkt, bör du aldrig göra sport, särskilt om du har smärtsymtom och obehag. Bra stöd från läkare och terapeuter under läkningsperioden är viktigt och användbart. De Träningsprogram ska sättas samman individuellt och baseras på läkestatus och terapimål.

Sport som är skonsam mot knä såsom aqua jogging, crawl simning och cykling kan återupptas tidigare än knäleden stressande sporter som skidåkning, fotboll eller handboll spel. Dessa sporter kan överbelasta menisken på grund av plötsliga förändringar i hastighet eller riktning eller andra snabba förändringar i dynamik. Alla övningar som spänner benmusklerna är lämpliga, särskilt övningar för att stärka lårmuskelns fram- och baksida är användbara. Själva knäet bör inte flyttas under sådana övningar, dvs varken böjda eller rätta. God koordination och starka muskler förhindrar tecken på slitage i knä och säkerställer en hälsosam menisk. Lår- och underbensmusklerna nära knäna måste förstärkas för att uppnå en kontrollerad styrning av knäet under rörelse för att uppnå och förhindra felaktiga belastningar.

Jogging och långdistanslöpning är mycket stressande på knäna och kan ytterligare skada menisken. Därför bör sådana sporter endast utövas när knäet inte längre är fett, inte orsakar obehag eller smärta och muskelstyrkan i benet har återgått till sin ursprungliga nivå.