Rivna muskelfibrer i bröstet
introduktion
Brustens rivna muskelfiber är en typisk idrottsskadaatt genom a Överanvändning av bröstmusklerna kommer till. Vanligtvis är orsaken kroppsbyggande eller överdriven viktträning. Diagnosen ställs vanligtvis av läkaren genom en fysisk undersökning och innebär då att musklerna sparas i veckor.
definition
En trasig muskelfiber är en typisk idrottsskada. Om en muskel är ansträngd för mycket kommer muskelfibrerna att riva. Fiberrivningen är ökningen i Muskelsträckning och beskriver graden av skada. Vanligtvis rivs så många muskelfibrer i en motsvarande idrottsolycka att man också kan tala om en muskelbuntrivning. Så det kommer till Förstörelse av muskelvävnad och blödning in i det drabbade området. En trasig muskelfiber kan påverka praktiskt taget alla muskler som är överarbetade - inklusive bröstet. Särskilt inom området Viktträning eller des bodybuilding Rivna muskelfibrer i bröstet uppstår eftersom en sådan stress på bröstmusklerna är ganska ovanlig i andra sporter. Endast extrema krafter orsakar en verklig rivning i muskelvävnaden och det därmed förknippade blåmärket samt den tillhörande smärtan.
Du kan hitta mer information om detta ämne här: Avsliten knäsena
symtom
Det huvudsakliga symptom på en trasig bröstmuskel är det smärta. Karakteristiskt skjuter det plötsligt in i den drabbade muskelgruppen och tvingar idrottaren att stoppa omedelbart. Beroende på svårighetsgraden kan bara andning leda till bröstsmärta.
Nästa sak föreställer sig långsamt blåmärke men dess expansion kan minskas genom snabb kylning. Muskelns funktion förloras till stor del, men kommer vanligtvis tillbaka långsamt när läkningsfasen fortskrider. Om sprickan är särskilt stor kan den stängas Dents komma på ytan. Det är också möjligt för muskelgruppen att dras ihop - det är förmodligen en sådan Rivna musklerdär det finns en mer intensiv behandling än vad som krävs för en trasig muskelfiber
Du kan hitta mer information om detta ämne här: Hamstring symptom
Bokning med en sportortopedisk specialist?
Jag skulle gärna ge dig råd!
Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Som en passionerad idrottare har jag specialiserat mig på behandling av idrottssjukdomar för yrkesmän och hobbyidrottare.
Fokus ligger därför på muskelsjukdomar, senor och leder.
För att kunna behandlas framgångsrikt inom ortopedi krävs en grundlig undersökning, diagnos och en medicinsk historia.
Speciellt i vår mycket ekonomiska värld finns det för lite tid att noggrant förstå de ortopediska komplexa sjukdomarna och därmed initiera riktad behandling.
Jag vill inte gå med i "snabba knivdragare".
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.
Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.
Du kan hitta mig i:
- Lumedis - din ortopedisk kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert
Dent i bröstmusklerna
Om det finns misstankar om en trasig muskelfiber i bröstet bör det drabbade området alltid undersökas noggrant. I vissa fall imponerar en av dem Dent i musklernasom är synlig genom huden. Detta är särskilt den rivna muskelfibren ligger ytligt och å andra sidan med stor sannolikhet relativt allvarligt är. Tanden symboliserar att muskelvävnaden har dragit sig samman vid denna punkt. Detta är den naturliga responsen hos en muskel när den släpps från sin fästning på ena sidan. Så om en tand i muskeln märks efter en skada kan det vara det Brott i en muskelbunt eller till och med en trasig muskel. Detta är viktigt för behandlingsåtgärderna och särskilt för läkningstiden (som då är betydligt längre).
Du kan hitta mer information om ämnet här: Muskelspår
Varaktighet
De sekunder som det tar för en muskelfiberrivning att utvecklas kompenseras av en läkningsfas som varar i veckor. Ju bättre Akutvård (till exempel kylning av musklerna), desto snabbare sker läkningsprocessen efteråt. Det är mycket viktigt att ge musklerna en paus så att fibrerna har möjlighet att regenerera helt. Genom att ta väl hand om musklerna, nog Avslappning och en tillräcklig Vilofas musklerna kan användas helt igen efter några veckor. Rivna muskelfibrer i bröstet tar vanligtvis tid att läka 4 till 6 veckor. Det tar dock längre tid att träna musklerna tillbaka till sin tidigare nivå. Under pausmånaden har muskelvävnaden gått sönder och detta måste tränas igen. Återigen kan detta ta några veckor eller månader.
Du kan hitta mer information om detta ämne här: Varaktighet på en muskelfiberrivning
orsaker
Orsaken till en trasig muskelfiber i bröstet är denna Överanvändning av musklerna. Detta kan hända igenom för lång träning, genom fel rörelser eller av för tunga övningar. Om träningen tar för lång tid kommer musklerna så småningom inte längre att tåla belastningen. Också felaktiga eller onaturliga rörelser kan leda till en bruten muskelfiber. Muskelen är främst specialiserad på naturlig fysisk rörelse och kan skadas av vissa övningar. Slutligen är ett överskattande beteende ofta orsaken till en trasig muskelfiber. I gymmet tränar ofta i ett trångt utrymme med andra idrottare ofta till ett visst konkurrensbeteende.Fler och fler vikter packas på utrustningen eller skivstången utan att beakta ens egna fysiska gränser.
behandling
På lämpligt sätt baseras den akuta behandlingen av en muskelfiberrivning som har inträffat på den så kallade PECH-regeln. Det här är en Beredskapsplandet med många Muskelskador och ledskador Kan appliceras.
- P står för Ha sönder: Den drabbade personen måste omedelbart stoppa muskelrörelsen för att förhindra att symtomen och skadorna försämras. Musklerna ska immobiliserat bli. Det finns också möjlighet att ta smärtmedicinering om det behövs och önskas av patienten.
- E. står för is: Den drabbade muskeln bör vara omedelbar kyld bli. Allt som finns till hands kan användas för detta ändamål - vare sig en kall handduk eller, i bästa fall, en ispack. Genom att sänka temperaturen reduceras cellens nedbrytning i muskeln och under vissa omständigheter förloras inte så många muskelfibrer. Blödningen i muskelvävnaden är också begränsad, vilket har en positiv effekt på den senare läkningsprocessen.
- C. står för Kompression: Om ett fast bandage (kompressionsbandage) appliceras på den drabbade muskeln omedelbart efter skadan, kan detta begränsa svullnaden och den resulterande blödningen. Detta är dock svårt att göra i bröstet, varför denna punkt är mer vettig för muskelskador i armar och ben.
- H står för Stå ut och få hjälp: Den skadade delen av kroppen bör höjas och blodets återkomst till hjärtat förbättras. Detta kommer att minska smärtan och minska svullnaden. Eftersom bröstmusklerna är över hjärtat, är det inte möjligt att sitta upp. Att få hjälp är särskilt viktigt om det inte finns någon medicinsk personal med den berörda personen.
Du kan hitta mer information om detta ämne på: PECH regel
Rivna muskelfibrer har i allmänhet en hög självhälsningsgrad. Ofta behöver musklerna bara vila och avkoppling, men vanligtvis under flera veckor.
För att lindra musklerna kan kinesioband också placeras över den drabbade muskeln.
Du kan läsa mer information om detta ämne här: Tejpning av sönderrivna muskelfibrer
Om det finns en möjlighet att permanent funktionsnedsättning kommer att bäras av den, dvs att musklerna är permanent skadade och inte kan fungera korrekt, kan en operation övervägas. (Professionella) idrottare behandlas särskilt ofta kirurgiskt, eftersom deras muskler ständigt utmanas av ständig träning och okomplicerat muskelarbete är viktigt. Efter en operation på muskeln bör den hålla i ungefär 6 veckor vara immobiliserad.
Immobilisering resulterar nästan alltid i en Muskelvävnadsregression med följande svaghet musklerna och möjligen dålig hållning. För att motverka denna naturliga process använder idrottare redan en Testosterontillskott injiceras för att långsam muskelnedbrytning. testosteron är det manliga könshormonet och ansvarar bland annat för att bygga och underhålla musklerna.
Du kan hitta mer information om detta ämne här: Hamstringsterapi och Homeopati för en trasig hamstring
Diagnos
Först och främst, som en del av diagnosen, bör huden undersökas om man misstänker att en muskelfiberrivs i bröstet. Om det finns några ytliga svullnader eller bucklor är det antagligen en ytlig eller särskilt allvarlig skada. Muskeln gör vanligtvis ont när den trycks ned. Även med djupare sprickor, blåmärke som orsakades av blödning i muskelvävnaden. Omfattningen behöver inte nödvändigtvis korrelera med skadegraden, eftersom snabbare kylning håller bildandet av blåmärken inom gränserna. Förbi Rörelser eller muskelfunktionstest omfattningen av begränsningen kan bestämmas.
För att undersöka skadan närmare måste bildmetoder användas för att hjälpa till. Musklerna kan antingen använda Ultraljuds undersökt eller med hjälp av MRI vara röntgend. MR-bilden kan vanligtvis avbilda defekten mer exakt, men det tar längre tid och är dyrare. En MR-bild bör endast begäras i händelse av allvarlig skada för att utesluta, till exempel, kärl- eller ben involvering.
Rivet muskelfiber i kvinnan
När en kvinna har en trasig bröstmuskel finns det en mängd olika alternativa diagnoser. Normalt kan den drabbade kvinnan skilja mycket bra oavsett om smärtan är belägen under bröstvävnaden, dvs i muskeln eller benet, eller i vävnaden i det kvinnliga bröstet. Kom som så kallade differentiella diagnoser (alternativa diagnoser) mastit (mastit) eller under graviditet, till exempel Mjölkstockning i fråga. Eftersom kvinnor mindre vanligt Gör bodybuilding eller överdriven viktträning än män, kvinnor är mycket mindre benägna att ha trasiga muskler i bröstet. Om skadan måste köras är a annorlunda förfarande än med män av nödvändighet. Vägen till muskeln är djupare och det måste säkerställas att det kvinnliga bröstets estetik bevaras.
Komplikationer i axeln
De anatomiska strukturerna i axeln och bröstet är nära länkad. Bröstmusklerna börjar i den övre änden av humerus och är således ordentligt anslutna till axeln. I nästan alla rörelser i armarna och överkroppen ingår axel- och bröstregionen och en enda rörelse av en av de två delarna är nästan omöjlig. Exempelvis kan övningarna som ledde till den trasiga muskelfibren ha påverkat både bröst- och axelmusklerna.
Du kan också hitta mer information här: Rivna muskelfibrer i axeln
Det finns också möjligheten att bröstmuskeln Dra smärta in i axelnvilket helt enkelt beror på närvaron av motsvarande muskelgrupper. Om pectoralmuskeln måste immobiliseras efter en muskelfiberrivning kommer detta automatiskt också att orsaka Axlar och armmuskler samma sida demonteras.
