Två gånger 3 mot 3 i handboll
introduktion
De två gångerna tre mot tre är en variant av målspelets handboll och används inom området E-ungdom och D-ungdom applicerad. Enskilda idrottsföreningar använder denna form av minihandboll som ett komplement till spelet 6 + 1 på hälften. Reglerna omfattas av de enskilda föreningarna. I målspelet två gånger tre mot tre beaktas åldersspecifika aspekter som tar hänsyn till kravnivån och utbildningen. Genom spelet två gånger tre mot tre väcks särskilt förmågan att uppfatta och situationens lösning av spelsituationer. Dessutom resulterar närheten till målspelets handboll i utvecklingen av fysiska och koordinativa prestandakrav. Ett brett utbud av alternativ gör det möjligt för tränaren att ha en differentierad och attraktiv träning i handboll för ungdomar.
De grundläggande reglerna för två gånger tre mot tre
Två lag spelar med det normala antalet spelare 6 fältspelare och en målvakt som inte får lämna sitt målområde. Spelområdet är uppdelat i två halvor, en attackerande halva och en försvarshalva, med tre spelare i den attackerande halvan och tre spelare i försvarshalvan. Mittlinjen kanske därför inte korsas av någon spelare. Efter en framgångsrik måluppfyllelse sätter målvakten bollen tillbaka i spel omedelbart. Han kan passera bollen var som helst. Under spelet kan och bör spelare använda Attackposition och Defensiv position växla. En klapp från mittlinjen är obligatorisk, så att förhållandet '3:3' upprätthålls alltid.
Tips för övning
- Det är viktigt att se till att varje spelare kan agera både i attack och försvar. (Rotationsprincip)
- Spelet görs av antalet mål multiplicerat med antalet målskyttare, vilket säkerställer att alla kastar på mål.
- Målvakten får bara passera bollen över mittlinjen. (Obs skicklighetsnivå)
- Manmarkering från mittlinjen
- Välj ett mindre spelplan.
- Antalet spelare varierar för att provocera fördelar i attack och försvar.
- Tränarens kreativa frihet
Spelets fördelar Två gånger tre mot tre
I denna spelform har alla spelare en kreativ, social och aktiva Detta är en utmaning för alla inblandade. I spelformen två gånger tre mot tre har alla spelare betydligt fler bollkontakter än i den konventionella varianten '6+1". Det uppstår oundvikligen '1:1' Situationer med det viktiga Manmarkering i handboll. Spelarna måste ständigt uppfatta både i attack och försvar och fatta situationella beslut. Ett passivt spel är knappast möjligt. Det minskade antalet spelare på hälften gör det mycket lättare att uppleva speciella situationer.
