Palatal stag
Vad är en palatal stag?
En palatal stag är en enhet som kan användas medan du sover för att förhindra snarkning och sömnapné.
Ett sådant snarkklämma har en omega-form och passar till gommen. Det förhindrar att den mjuka gommen vibrerar och är tänkt att stänga av snarkande ljud.
Var används palatalstaget?
De främsta orsakerna till att ha palatal hängslen är snarkning och sömnapné.
Snarkning är ett obehagligt ljud som uppstår i övre luftvägarna hos personer som sover. Det finns vibrerande, fladdrande rörelser i takets mun och uvula.
Med sömnapné lider de drabbade av upprepade pauser i andningen under sömnen. Snarkning och sömnapné är ofta länkade. Gomspännen är avsedda att bidra till att minska dessa faktorer och göra sömnen mer uthärdlig för den berörda personen och, om nödvändigt, deras partner.
Förutom gomspännen finns det många terapimöjligheter som kan användas vid snarkning. Läs mer om detta i vår nya artikel nedan: Hur kan du förhindra snarkning?
Gom hängslen mot snarkning
Snarkning beskriver ett vibrerande, fladdrande ljud hos en sovande person. Det orsakas av motsvarande rörelser i taket i munnen och uvula, ibland också av basen på tungan och halsen eller näsobstruktionen.
Människor som snarkar har en smal övre luftväg under sömnen. Det finns faktorer som kan främja eller förvärra snarkning. Detta inkluderar:
- Sov på ryggen
- alkohol
- Rök
- Fetma
- graviditet
- Munandning
- Hindring av andning i näsan (t.ex. på grund av akuta bihåleinfektioner, förkylningar eller allergiska reaktioner).
Det finns fortfarande många terapimöjligheter för snarkning. Om du är intresserad kan du kolla in vår nästa artikel nedan: Snarkning - Vad ska man göra?
Gomspännen mot sömnapné
Sömnapné anses vara en allvarlig konsekvens av långvarig snarkning. Termen sömnapné beskriver upprepade och korta pauser i andningen under sömnen.
Orsaken är en fullständig kollaps av halsen eller den mjuka vävnaden i halsen. Ett tydligt uttryck för dessa klagomål kallas obstruktivt sömnapné-syndrom.
Sömnapné är en allvarlig sömnstörning. Kvaliteten på sömnen försämras och de drabbade är ofta inte vilade och tröttna på morgonen.
Det finns andra behandlingsalternativ för sömnapné syndrom. Om du är intresserad, läs mer om detta under: Terapi av sömnapné syndrom
Vilka palatal hängslen finns det?
- Velumount snarkring - klassisk palatal stag mot snarkning, uppkallad efter sin uppfinnare Arthur Wyss.
- Anti-snarkande hängslen - så kallade utsprång som placeras i munnen över natten.
Hur fungerar en palatal stag?
Palatal hängslen är främst gjord av plast och införs i munhålan. Detta förhindrar att luftkanalen stängs bakom den mjuka gommen i munhålan. De fladdrande rörelserna i munnen förhindras vid ursprungspunkten och snarkning elimineras.
En fördel med materialen som används för palatal hängslen är att de är mycket flexibla och följer musklerna i gommen och tungan. En palatalstång ska anpassas. Om palatalstödet passar bra kan de drabbade svälja och dricka vatten utan några symtom.
Har du problem med att sova och är trött på dagen efteråt? Dr-Gumpert Theam har hittat en lösning åt dig. Läs mer om detta under: Alltid trött - vad kan jag göra?
Varaktighet på en palatal stag
För att förhindra snarkning och sömnapné bärs palatalstaget på natten och placeras därför i munhålan innan du går i vila.
För att sova permanent utan att snarka, ska gomspännen bäras varje natt.
Vad kostar en palatal stag?
Kostnaderna för palatal hängslen varierar beroende på leverantören. Kostnaderna varierar mellan 18 och 150 euro per antisnorkande stag.
För att få en bra modell kan du få råd från din ENT-läkare om palatal hängslen och alternativ för snarkning och sömnapné.
Kommer sjukförsäkringen att täcka kostnaderna?
I Tyskland har kostnaden för palatal hängslen inte täcks av lagstadgade hälsoförsäkringar som regel.
Du kan fortfarande kontakta ditt sjukförsäkringsbolag och försöka lämna in en ansökan för att täcka kostnaderna.
Smärta med en palatal stag
Som en allmän regel bör palatal hängslen inte orsaka smärta. Det bör anpassas och passar bra. Om du upplever smärta, bör du få den palatalstången korrigerad.
Rekommendationer från redaktionen
Ytterligare information kan också vara av intresse för dig:
- Oral hygien - tips om korrekt vård
- Snarkning - vad ska man göra?
- Terapi av sömnapné syndrom