Biceps tendonitis

• synonymer

synonymer

tendinit

definition

Uttrycket "biceps tendonitis" betyder närvaron av inflammatoriska processer i området för biceps senan. I de flesta fall påverkar dessa inflammatoriska processer den tvåhåriga muskelns långa senor. Så det är inte exakt en muskelinflammation.

introduktion

Bicepsen (Biceps brachii muskel) är en skelettmuskulatur i området av Överarm. Den består av två olika Muskelhuvuden (långt huvud och kort huvud; Caput longum et breve) komponerad. Dessa två muskelhuvud uppstår på olika platser i Skulderblad och förena i överdelen av överarmen i en enda muskelbuk.

Bicepserna är särskilt viktiga supination av Underarm (Rotation av underarmen så att tummen roterar runt handen inifrån och ut) involverade. Dessutom kan armen flyttas bort från kroppen när det långa bicepshuvudet isoleras.Bortförande). Om båda muskelhuvudena drar sig samman samtidigt flyttas armen framåt från grundläget (anteversion). Dessutom är bicepsen på Intern rotation av den involverade armen.

På grund av de ibland tunga belastningarna som verkar på bicepsen är olika sjukdomar särskilt vanliga i området för denna muskel. Framför allt är den långa senan beroende på dess kurs av Axlarled, en speciell mekanisk belastning. Av denna anledning riskerar den långa bicepsbenen Utveckling av smärtsam fraying eller infångning. Förutom de särskilt utbredda Biceps senor brister (Riv av bicepsbenen), kan vara en Biceps tendonitis bli provocerad.

Andra riskfaktorer för att utveckla biceps tendonitis är Hållnings- och rörelsefel, ålderdom och skulder i skulderleden. Människor som har haft smärta i området länge axel och överarmen bör definitivt konsultera en specialist så snart som möjligt. Endast genom tidig diagnos och initiering av lämplig behandling kan följdskador i området för Biceps senor förhindras.

Bokning med en axelspecialist

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter Carmen Heinz. Jag är specialist i ortopedi och traumekirurgi i specialistteamet till .

Skulderledet är en av de mest komplicerade lederna i människokroppen.

Behandlingen av axeln (rotator manschett, impingement syndrom, förkalkad axel (tendinosis calcarea, biceps senan, etc.) kräver därför mycket erfarenhet.
Jag behandlar ett brett utbud av axelsjukdomar på ett konservativt sätt.
Syftet med all terapi är behandling med full återhämtning utan operation.
Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Du kan hitta mer information om mig själv på Carmen Heinz.

orsaker

Om en biceps-seninflammation utvecklas påverkas muskelns långa senor i cirka 90 procent av fallen. Däremot är inflammatoriska processer i området för den korta bicepsbenen relativt sällsynta. Dessutom kan det observeras att biceps tendonitis vanligtvis påverkar den dominerande armen.

Biceps senor inflammation i muskelns långa senor är förknippat med slitage i de flesta fall. Speciellt för människor som regelbundet spelar kasta sport (till exempel baseboll eller handboll), finns det en ökad risk för att utveckla biceps tendonitis. Dessutom kan biceps tendonit ofta ses hos styrkorsidrottare och / eller golfare. Anledningen till detta är långvarig överbelastning av biceps-senan. En tidigare skada på den långa biceps-senan, som kan bli trött efter en viss tid i en biceps-senebeteckning, orsakas också i många fall av ett plötsligt trauma. I synnerhet kan allvarliga fall eller trubbiga våld i skulderledets område attackera senstrukturen och främja utvecklingen av biceps tendonit.

Inflammatoriska processer i området för den korta muskelbenen uppstår dock ofta utan uppenbar anledning. I medicinsk terminologi är detta känt som idiopatisk biceps tendonit.

En annan typisk orsak till förekomsten av inflammatoriska processer i området för den långa biceps-senan är det så kallade "impingementsyndromet". Detta tillstånd orsakar en förträngning i axelleden. Speciellt när armen lyfts upp till sidan föres humerus för nära axeltaket. På detta sätt utsätts muskelns långa senor regelbundet för betydande stress. Biceps tendonitis kan också utvecklas i den akuta fasen av den så kallade "frysta axeln" eller vid reumatoid axelsjukdomar.

Läs också vår artikel om detta Tendinit i armen

symtom

I närvaro av biceps tendonitis, det typiska Tecken på inflammation att ses. De drabbade patienterna känner det vanligtvis ganska tidigt tråkig och / eller stickande smärta vid Framsidan av axeln. Denna smärta strålar ofta till nacken och överarmen. Vid en direkt sidojämförelse av båda armarna på axeln påverkade av de inflammatoriska processerna, a betydande överhettning uppfattas. Svullnad och rodnad uppstår på grund av den relativt djupa förloppet av biceps-senorna endast i särskilt uttalade fall av sjukdom.

Människor som lider av biceps tendonitis kan vanligtvis bara flytta den drabbade armen i begränsad omfattning eller inte alls. Ibland, när man försöker lyfta den drabbade armen i sidled, kan man höra en snäpp, hoppa eller spricka.

diagnos

Diagnosen av Biceps tendonitis innebär flera steg. I början finns det vanligtvis en omfattande Läkare-patient konversation (anamnese), där den berörda patienten ska beskriva symtomen så detaljerat som möjligt. De symptom som patienten redan känner ger en initial indikation på förekomsten av en biceps-senebeteckning.

Detta följs av a orientering av fysisk undersökning i jämförelse sida vid sida. Om man misstänker en biceps tendonit, kommer läkaren att börja med en Inspektion av axlarna och armar. Han är särskilt uppmärksam på detta Felanpassningar, hudsymtom (t.ex. rodnad), Sår och ärr. Den faktiska undersökningen börjar sedan. Det finns ett antal specialundersökningar som kan hjälpa till att diagnostisera patologiska förändringar i den långa bicepsbenen. På grund av orsakssjukdomarna visar vanligtvis en patient som lider av biceps tendonit betydande rörelsebegränsning av axelleden.

Spela dessutom huvudsakligen bildbehandling spelar en avgörande roll för diagnosen biceps tendonitis. Med hjälp av en Ultraljudsundersökning (sonography), förtjockning och ansamling av vätska i området för den långa biceps-senan kan visas.
Dessutom genomförandet av en Magnetisk resonansavbildning av axeln (kort: MRI) av den drabbade axeln hjälper till att diagnostisera biceps tendonit
EN MR i axeln Förutom kvaliteten och inflammationen i biceps-senan kan skador på rotatorkuffen, broskskador i axelleden och andra patologiska processer också synliggöras.
Läs mer om detta: MR i axeln

Varaktighet av senare senare

Biceps-seninfektioner kan komma från mycket olika varaktighet vara. Om du känner smärta efter en ansträngande övning eller någon annan speciell belastning på axlarna, kan denna smärta lättas snabbt med kalla applikationer och immobilisering och inflammation kan nippas i knoppen.

Observera inflammation (ej) mer avancerad, det kan också vara över veckor till månader hålla sig borta och beroende på behandling / immobilisering alltid orsaka nya problem. Att fullständigt immobilisera axelregionen är mycket svårt i vardagen och att återvända till idrottsaktiviteter för tidigt kan leda till att inflammation återkommer.

Hitta en operativ terapi istället, efter operationen, en stressfri period på minst 2 veckor och en Full belastning på axeln först efter 8-12 veckor kan antas.

behandling

Behandling av biceps tendonit beror främst på den underliggande orsaken. Akuta klagomål orsakade av inflammatoriska processer i muskelbenet kan lindras genom att ta smärtstillande medel. Speciellt smärtstillande medel (Smärtstillande medel), som har de aktiva ingredienserna paracetamol eller ibuprofen, är särskilt lämpliga för att lindra symtomen på biceps tendonit. Eftersom den aktiva substansen ibuprofen har både smärtlindrande och antiinflammatoriska egenskaper, bör det föredras att ta det.

Dessutom kan lokala förkylningsapplikationer hjälpa till att lindra de akuta symtomen på biceps tendonit. Patienter som lider av särskilt uttalade symtom kan behandla den drabbade axeln med hjälp av en kylplatta eller kylplatta. I detta sammanhang måste det dock säkerställas att kylvätskan aldrig får placeras direkt på hudens yta. Annars kan huden och vävnaden omedelbart under ytan på huden skadas av förkylningen.

Användning av värmeplaceringar rekommenderas starkt i närvaro av biceps tendonit. Värme säkerställer vanligtvis att de inflammatoriska processerna sprider sig ytterligare och att symtomen som känns av patienten ökar i intensitet.

Ytterligare behandling av biceps tendonit utförs vanligtvis med olika element under en period av tre till sex månader. Regelbundet deltagande i fysioterapiövningar spelar särskilt en avgörande roll i behandlingen av biceps tendonitis. Injektion av lokalbedövningsmedel och kortisonpreparat nära den drabbade biceps-senan kan också hjälpa till att påskynda läkningsprocessen.

Lokala massage i axelregionen och överarmen är också typiska behandlingsåtgärder för patienter som lider av biceps tendinit. Dessutom kan biceps tendinit behandlas med ett stort antal av kausala sjukdomar genom lokal applicering av ultraljudvågor eller stimuleringsströmmar.

I fallet med en biceps-seninflammation som har utvecklats under impingementsyndromet, måste kirurgisk korrigering av axelleden utföras i många fall. Patienter med biceps tendinit bör vara noga med att inte lägga vikt på den drabbade armen ett tag. Sportaktiviteter bör i allmänhet stoppas tills de inflammatoriska processerna har läkt fullständigt. Underlåtenhet att göra det kan leda till allvarliga komplikationer, vilket innebär att kirurgisk senetransektion måste övervägas.

sjukgymnastik

Med inflammation i Biceps senor Det finns olika alternativ för fysioterapibehandling. En av dem är konservativ terapi genom fysioterapi. Syftet med terapi är att återställa hela rörelsespektret och Frihet från smärta i axelleden.

Den fysioterapeutiska behandlingen inkluderar bland annat Träning för axelmusklerna. Patienten bör introduceras till övningar som tjänar till att bygga muskler i axelområdet. På lång sikt bör dessa övningar utföras på egen hand regelbundet för att hjälpa dig Muskelvinst att tillåta i axelbandet.
De spelar Roterande manschettmuskler spelar en viktig roll, eftersom de leder axelbladet och kan bara hjälpa till att lindra biceps-senen om den är funktionell. Även Triceps är viktigt vid denna punkt.

Mobiliseringen av motsvarande muskler kan utföras passivt av terapeuten, aktivt av patienten eller en blandning av båda.

Är det en tendinit orsakad av överanvändning, används främst under fysioterapeutisk behandling Avlastning av axelleden, åtföljd av pausande fysisk aktivitet i förgrunden.

Voltaren för biceps tendonitis

Det finns för närvarande olika Voltaren®-produkter på marknaden som skiljer sig i applikationstyp och dosering.
Vad de alla har gemensamt är den aktiva ingrediensen diklofenak, som är en antiinflammatorisk (antiinflammatorisk) Är ett ämne som främst ger smärtlindring och antiinflammatoriska effekter.

Läs mer om ämnet på: Voltaren®

När det gäller biceps tendonit är det därför mycket användbart att applicera en Voltaren®-salva för att lindra lokala symtom på inflammation som rodnad, svullnad och överhettning, men också smärta.
Beroende på symtomens intensitet och beroende på produktegenskaperna (Voltaren pain gel® eller Voltaren pain gel forte® etc.), ska salvan appliceras på det drabbade området i området med den långa bicepsbenen.
Voltarensalbe® bör spridas generöst över respektive axelleder, eftersom det är här de smala musklerna finns, vilket orsakar symtomen vid inflammation. Muskeln drar längs överarmen till den där den börjar vid ulna. Om det behövs kan salvan gnuggas in i de muskulära områdena på grund av smärtan som orsakas av de trånga delarna.
Den exakta doseringen och appliceringen bör tas från respektive förpackningsinsats. I princip kan salvan appliceras flera gånger om dagen.

Träning för tendonit i biceps

Efter biceps tendonitis är en fysioterapibehandling utöver applicering av smärtstillande och antiinflammatoriska salvor är det viktigt att få en fullständig Funktionalitet och för att få förnyelse av den skadade senen.

En vanlig terapeutisk tillämpning är den så kallade Tvärgående friktion. Detta är avsett att vara en Smärtlindring med en samtidig ökning av ökad rörlighet.
De friktiondvs friktion bör ske över senens längd. Med hjälp av fingrarna masseras den tendinösa delen företrädesvis vid en biceps-seninflammation utan att den drabbade personen känner smärta.
Detta är för att göra det Främjande av lokal blodcirkulation komma. Med andra indikationer kan denna metod Spänning eller härdning bli löst.
Det är viktigt att veta att Tvärgående friktion får endast användas om biceps-senen är inflammerad. Förkalkning av biceps-senen vid basen är en kontraindikation.

Sträckning för senbitt senborrning

Behandlingen för biceps tendonitis ser bredvid det drogterapi, smärtlindrande terapi som en del av a fysioterapi och tidigare Mild den drabbade biceps-senan speciella stretchövningar framför.
Biceps tendonitis bör inte sträckas förrän de akuta symtomen i form av smärta, rodnad och överhettning har avtagit.

I det följande ska tre övningar förklaras som exempel för att sträcka biceps-senen efter en inflammatorisk sjukdom.

• I den första övningen, stå med sidan av den drabbade axeln mot väggen eller en dörrram. Den drabbade armen sträckes bakåt parallellt med golvet och pressas lätt mot väggen eller kanten på dörren tills du känner en sträckning.
• Armen på den drabbade sidan sträckes utåt och parallellt med golvet, med handflatorna uppåt så att handflatan kan tryckas försiktigt mot golvet med den andra handen.
• Båda armarna föras bakom ryggen och händerna placeras en i den andra så att handflatorna pekar nedåt. Nu är armarna sträckta bort från kroppen mot taket tills en sträckning kan kännas i biceps.

Sträckningsövningarna bör alla hållas i cirka 20-30 sekunder och upprepas flera gånger om det behövs. Det är viktigt att nämna att stretchövningar i allmänhet är mer lämpade för den muskulära delen av musklerna och inte för den sena delen. Trots det har sträckningsövningarna en positiv effekt på behandlingen av biceps tendonit.

Simning om du har en biceps tendonitis

Simning är en av de sporter som kan leda till skador såsom biceps senebeteckning. Bicepsen har sitt ursprung med de långa och korta biceps-senorna i skulderledets område, så att en biceps-tendonit är nära besläktad Inflammation i axelleden är ansluten.
Vid simning används axelleden aktivt så att överdriven eller felaktig stress kan leda till inflammation i biceps-senen.

Även om simning kan vara en triggare för biceps tendonitis, kan simning potentiellt också fungera som en låg stress sportaktivitet till Bibehålla rörlighet i axelleden tjäna.
Bicepsen är involverade i rörelsesekvensen vid simning, men belastningen i detta fall är inte jämförbar med den Lyftvikter att bygga muskler i biceps.
Dessutom, vid simning är det ingen tvingad Flexion i armbågsleden taget, vilket i sin tur föreslår att man långsamt vänjer sig vid rörelser i form av simning efter en biceps-senebeteckning.
I allmänhet är det upp till individen att bestämma om smärtintensiteten möjliggör måttlig simning eller inte. Det är emellertid viktigt att inte immobilisera lederna utan snarare att skydda biceps-senens ursprung i axelleden.

komplikationer

Biceps tendonitis bör måste diagnostiseras omedelbart och behandlas. Uttalade inflammatoriska processer som huvudsakligen finns i området för muskelns långa senor kan annars leda till allvarliga komplikationer. Den vanligaste komplikationen som inträffar i samband med en biceps-senebeteckning är den så kallade "Biceps senor brister”(Sönderriven biceps-sena).

prognos

Även om biceps tendonitis kan vara ganska beständig och i många fall varar i flera veckor till månader, är prognosen för detta tillstånd relativt bra.Med snabb diagnos och snabb initiering av lämplig terapi, läkar biceps tendinit vanligtvis utan någon följdskada.

bota

Inflammation av biceps-senan kan utvecklas helt säkerhetskopiera. Läkningsprocessen kan ta lång tid, men är vanligtvis möjlig. Det underliggande problemet med inflammation är viktigt för läkningsprocessen för att välja rätt behandlingsalternativ.

Om det är en anatomisk förändring eller felaktig hållning i skuldroregionen som leder till irritation av biceps-senen, kirurgiskt ingrepp vara nödvändig för läkning av inflammation, annars kommer inflammationen alltid att avta när fysisk ansträngning återupptas.

Om inflammation beror på ökad stress kan du göra det konservativa terapier som fysioterapi, ultraljud och immobilisering leda till läkning av inflammation.